华中师范

加拿大留学生的生活如何安排

去加拿大生活,开始崭新的生活,可能有些同学会不适应没完没了的各种作业,期中考试,论文等等,那么有什么方法可以让自己很快适应呢?

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  1.计划好你的时间。

  随时清楚专业的截止日期和作业的上交日期,使用备忘录,手机,笔记本电脑,或者墙上的日历。充分利用你周围的一切来规划你的时间

  2.提前做好你的论文。

  总是很疑惑为什么学生们总要到最后一晚才真正开始写论文,为什么要让自己经历这种身体和精神的双重折磨。因此,建议大家在最后一晚盯着你的空白文档发呆之前就做好一切,或者至少清楚这篇论文到底要写什么。

  3.做一些锻炼。

  这是很简单却很有效率的一项活动。做一些积极主动的活动,能让你脱离学术上的困境,技术上的难题或者读书的时候遇到的一些困扰。去沙滩散散步或者打打球都能放松自己,继续学习效率会更高。

  4.吃点好的,很有必要。

  这个可以在散步或者锻炼的时候进行,美味而又健康的零食绝对可以激发的情绪,让你顺利度过一天。

  5.睡好。

  加拿大留学生生活的顺利过程中, 这是最重要的一条建议,睡眠对于每个人都很重要。即使有时候需要熬夜完成作业,你也不应该为作业牺牲整个晚上的睡眠。睡眠不仅可以让你从疲惫中恢复过来,更重要的是,在深度睡眠中,你的大脑会对你一天所学的东西进行梳理,尤其是考试前。不要死记硬背了,睡觉才是正解。

  6.留一天给自己。

  说真的,这一点很重要,尤其是你生病了或者情绪不好的时候。照顾好自己才是最重要的。有时候你就是需要一天来呼吸空气放松自己,远离现在做的一切东西。你可以躺着休息一天,或者看一天电影,宅在家里一天,不要去管手机,养精蓄锐。这一天只属于你,好好享受。

  7.好玩的事。

  出去好好玩玩,生命短暂,即使这是4月,即使即将发生的一切让你觉得有了很多危机感,但是你要好好想想好的一面,想想当一切都结束的时候那种感觉有多好,当你交上你的3篇论文,结束了4场期中考试,自我展示,期末考试和所有教程,想想这时候的感觉吧。

  8.善待自己,做自己想做的事。

  如果你想吃冰激凌,那就去吃。你努力学习,做完了一整天的作业,那就去买冰激凌,去做任何你想要去做的事。到时候你会觉得,一天的辛苦学习,每一口都是值得的。